1. オープニング
【目的】
ゲームの言語設定を行い、主人公のキャラクター設定を決定した後、オープニングムービーを鑑賞する。
【Tips】
言語設定では日本語を選択した場合、漢字モードかひらがなモードを選べます。設定は後から「設定／せってい」で変更可能です。ただし、主人公の性別、肌の色、名前は後から変更できないため慎重に決めてください。オープニングムービーでは物語の背景が説明されるため、初回はスキップせず鑑賞するのがおすすめです。
2. 主人公の家
【目的】
主人公が冒険の準備を整え、ククイ博士と共に行動を開始する。
【Tips】
起床後、自室にある段ボールを調べると帽子とバッグを身に付けられます。この操作で「バッグ」メニューが追加され、冒険の準備が整います。最初の時点で使用できるメニューは「レポート」と「設定」のみです。装備を整えた後は自動的にククイ博士について行くことになります。ここまでの行動で特別な戦闘はなく、物語がスムーズに進むチュートリアル部分となっています。
3. 1番道路
【目的】
ククイ博士の案内でリリィタウンへ向かう。
【Tips】
1番道路では、ククイ博士が道中で操作や基本的なルールについて解説してくれます。敵ポケモンはまだ登場しないため、安心して進めます。道中で特に収集や探索は不要ですが、周囲の景色を見ながら進むとリリィタウンの雰囲気がわかりやすくなります。道案内の途中で止まるポイントがいくつかあるため、指示通りに進むことが重要です。
4. リリィタウン
【目的】
マハロ山道で「ほしぐもちゃん」を救出し、御三家ポケモンを受け取る。
【Tips】
まずハラを探し、マハロ山道へ進みます。ほしぐもちゃんを救出すると、リーリエから「かがやくいし」を受け取るイベントが発生します。その後リリィタウンに戻り、ハラから最初のポケモン（御三家）を1匹選んで受け取ります。この時、後から選び直すことはできないため、よく考えて選択しましょう。選んだポケモンに応じて冒険の難易度が若干変化する場合がありますが、どのポケモンでもクリア可能です。その後、ククイ博士からポケモン図鑑とトレーナーパスを渡され、メニューに「ポケモン」「図鑑」「トレーナーパス」「ポケリフレ」が追加されます。最後にハウとのバトルがあり、その後ハラに「かがやくいし」を渡してイベントを進めます。
5. 主人公の家
【目的】
物語を進めるため、ククイ博士とともに次のエリアへ向かう準備をする。
【Tips】
自宅に戻った時点で時間帯は「サン版」では夕方、「ムーン版」では朝に固定されます。ククイ博士とともに自宅を出た後、右側の道を進むことになります。なお、左側の道はケンタロスに塞がれているため進むことができません。この段階で新たな探索要素やバトルはなく、スムーズに進むイベントシーンとなっています。
6. 1番道路（再訪）
【目的】
ククイ博士からポケモンを捕まえる方法を学び、冒険の基本を理解する。
【Tips】
1番道路では、ククイ博士がポケモン捕獲の実演を行います。この際、モンスターボール×10とキズぐすり×5を受け取ります。これらのアイテムは序盤で非常に役立つため、無駄遣いを避けるようにしましょう。ここからは野生のポケモンが出現するため、捕獲や戦闘でポケモンの操作に慣れるのがおすすめです。また、道中では序盤に登場する敵ポケモンの種類が限られているため、育てたいポケモンを見つけた場合はすぐに捕まえると効率が良いでしょう。
7. リリィタウン
【目的】
ハラから「Zリング」を受け取り、ハウと再戦する。
【Tips】
リリィタウンに戻ると、ハウとのバトルイベントが発生します。再戦のため、ポケモンの状態をしっかり整えておきましょう。勝利後、ハラから「Zリング」を受け取るイベントが進行します。「Zリング」は今後の試練で必要となる重要なアイテムのため、大事に扱いましょう。この時点でまだ自由に探索できる範囲は狭いですが、少しレベルを上げておくと次のエリアがスムーズに進められます。
8. 1番道路 ハウオリシティはずれ
【目的】
リーリエと共にポケモン研究所を目指し、物語を進める。
【Tips】
ハウオリシティはずれのエリアでは、ママからおこづかい30,000円を受け取ります。その後、リーリエについて行き、ポケモン研究所へ向かいます。このエリアでは道草を食うことなく、目的地を目指すのがおすすめです。なお、この時点で本体の設定時刻に依存してゲーム内の時間が変動するようになります。時間帯に応じて雰囲気が異なるため、散策も楽しみながら進めると良いでしょう。
9. ポケモン研究所
【目的】
ククイ博士から「ロトム図鑑」と「しまめぐりのあかし」を受け取り、新たなメニューを解禁する。
【Tips】
ポケモン研究所では、ククイ博士から「ロトム図鑑」が渡されることで、ポケモン図鑑にロトムが宿り、冒険がさらに便利になります。また、「しまめぐりのあかし」を受け取ることで、物語の主軸である「しまめぐり」が正式に開始されます。ポケモン図鑑の「捕まえた数」が50種類以上の状態で再訪すると、ククイ博士から「しあわせタマゴ」を受け取ることができます。ただし、通常のプレイスタイルでは博士が不在になるタイミングがあるため、多くの場合、エンディング後に入手することになります。研究所内の探索は短時間で済むため、次のエリアへの移動準備を整えましょう。
10. 1番道路 ハウオリシティはずれ
【目的】
リーリエと共にポケモンセンターを訪れ、目的地「トレーナーズスクール」へ向かう。
【Tips】
このエリアではリーリエがポケモンセンターを案内してくれます。ポケモンセンターでは回復や道具購入が可能になり、これ以降の冒険がさらに快適になります。また、このタイミングでメニューに「クイック通信」「フェスサークル」「QRスキャン」「バトルビデオ」が追加されます。これらの新機能は、通信や情報収集、バトルリプレイに役立つため、後々使いこなせるように覚えておくと良いでしょう。案内後は次の目的地である「トレーナーズスクール」へ向かうことになります。
11. トレーナーズスクール
【目的】
校内のトレーナーたちと戦い、バトルや育成の基本を学ぶ。
【Tips】
トレーナーズスクールでは、最初にククイ博士から「がくしゅうそうち」を受け取ります。このアイテムを活用することで、バトルで経験値を分配できるため、育成が格段に楽になります。次に、3人のトレーナーと順番に戦い、最後にホープトレーナーとバトルします。勝利すると「わざマシン01 ふるいたてる」が手に入ります。さらに校舎内で「せんせいのツメ」を入手することができます。これらのアイテムは序盤の戦闘を有利に進めるために役立つので、必ず回収しましょう。また、最後に先生とのバトルがあり、勝利すると「スーパーボール×5」が貰えます。その後、イリマとの出会いイベントが発生し、物語が次の段階に進みます。
12. 1番道路 ハウオリシティ
【目的】
リーリエと共にハウオリシティの各エリアを訪れ、探索を行う。
【Tips】
ハウオリシティでは、リーリエが観光案内をしてくれます。ビーチサイドエリアやショッピングエリアなど、いくつかの場所を巡るイベントが進行します。観光案内所では、ロトム図鑑が「ポケファインダー」機能を拡張されるイベントが発生します。また、リーリエから「レンズケース」と「コスメポーチ」（女主人公限定）が渡され、見た目のカスタマイズが可能になります。他にも、ブティック前のおばあさんから「シルクのスカーフ」、交番向かいの草むらで「わざマシン49 エコーボイス」、観光案内所内でポケモンを10種類以上捕まえた状態で男性に話しかけると「ハイパーボール×10」が貰えます。これらを回収しながら探索を楽しみ、最終的にハウオリシティポートエリアへ進むことになります。
13. ハウオリシティポートエリア
【目的】
スカル団のしたっぱを撃退し、イリマとのバトルを経て、次のエリアへ進む。
【Tips】
ハウオリシティポートエリアではスカル団のしたっぱとの初めての戦闘が発生します。相手は序盤の敵としては弱めですが、油断せずに戦いましょう。その後、イリマとのバトルイベントが進行します。このバトルは物語の進行に関わるため、勝利する必要があります。勝利後、2番道路への道が開かれます。このエリアでは特に探索要素は少なく、スムーズに進めることができますが、ポケモンセンターで回復してから次に進むと安心です。
14. 2番道路
【目的】
揺れる草むらの仕組みを理解し、次の目的地「ハウオリ霊園」や「茂みの洞窟」へ進む。
【Tips】
2番道路では、揺れる草から飛び出すポケモンが現れる新しい仕組みが登場します。この機能を活用すると、特定のポケモンを捕まえることができるので、欲しいポケモンがいる場合は試してみましょう。また、モーテル内にいる人物から「ネストボール×2」を受け取ることができます。道中では特に強力な敵が現れるわけではありませんが、アイテムの回収や戦闘でポケモンを育成しておくのがおすすめです。近くのハウオリ霊園では「わざマシン100 ないしょばなし」、きのみ畑では「ぎんのこな」を拾うことができます。これらの探索を行いつつ、「茂みの洞窟」を目指しましょう。
15. ハウオリ霊園
【目的】
アイテムを回収しつつ、トレーナーとのバトルを楽しむ。
【Tips】
ハウオリ霊園では、トレーナーが複数待ち構えており、バトルを通じてポケモンを鍛えることができます。また、霊園内では「わざマシン100 ないしょばなし」が落ちているため、必ず拾いましょう。霊園は物語の進行に必須ではないため、探索やバトルを楽しみたい場合に立ち寄ると良い場所です。きのみ畑や周辺エリアも含めて、探索を充実させることができます。
16. 茂みの洞窟
【目的】
イリマの試練を受け、ノーマルZを入手する。
【Tips】
茂みの洞窟に到着すると、イリマの試練が開始されます。この試練では、巣穴を調べて現れる3匹のポケモンを倒した後、ぬしポケモン（サン版：デカグース／ムーン版：ラッタ）と戦うことになります。ぬしポケモンは能力が強化されているため、しっかりと準備してから挑みましょう。また、試練の途中でスカル団のしたっぱと戦闘する場面があります。試練達成後、ノーマルZを入手し、イリマから「スーパーボール×10」が渡されます。さらに、ぬしの間では「わざマシン46 どろぼう」を拾うことができますが、これはケンタロスラッシュを使う必要があります。試練をクリアすると次のエリアへの道が開かれるため、準備を整えて進みましょう。
17. 2番道路～ハラの大試練準備
【目的】
ククイ博士からZパワーの説明を受け、3番道路へ進む。
【Tips】
イリマの試練を達成後、ククイ博士から「Zパワー」の使い方について説明を受けます。Zクリスタルを活用することでポケモンの技が一時的に強化されるため、早めに使い方を覚えることが重要です。次の目的地である3番道路では、新たな敵やトレーナーが待ち構えているため、装備やポケモンの状態を整えておくと安心です。また、途中で立ち寄れる施設や道中のアイテムを回収しながら進むと、より有利に冒険を進められます。
18. 3番道路
【目的】
道中の敵を倒しつつ、メレメレの花園で「ほしぐもちゃん」を連れ戻す。
【Tips】
3番道路では、鳥ポケモンが影として飛んでいるエリアが登場します。これらの影に近づくと野生ポケモンとの戦闘が発生するため、捕獲を狙う場合は意識して近づくのが良いでしょう。道中ではおじさんから「やすらぎのすず」が貰えます。また、ケンタロスラッシュを使用すると「わざマシン83 まとわりつく」を回収できます。メレメレの花園に到着すると「ほしぐもちゃん」を発見し、連れ戻すイベントが発生します。ストーリー進行に必要なため、このイベントを完了させましょう。
19. メレメレの花園
【目的】
「ほしぐもちゃん」を連れ戻し、次の目的地へ向かう。
【Tips】
メレメレの花園では、探索することで細かなアイテムを見つけられますが、ストーリー上は「ほしぐもちゃん」を連れ戻すことが主な目的となります。探索中、小さな穴を発見すると海繋ぎの洞穴やカーラエ湾に進むことができますが、これらの場所に行かなくても物語を進めることは可能です。無理に進まなくても問題ありませんが、余裕があればアイテム収集を兼ねて寄り道するのも一つの楽しみ方です。
20. リリィタウン～ハラの大試練
【目的】
しまキングのハラとの大試練に挑み、カクトウZを入手する。
【Tips】
リリィタウンに戻ると、しまキングのハラとの大試練が開始されます。バトル前に十分な準備を行いましょう。ハラとのバトルでは「かくとう」タイプのポケモンを使用してくるため、ひこうタイプやエスパータイプの技が有効です。勝利後、「カクトウZ」を受け取り、ライドギアに「ケンタロスラッシュ」が追加されます。「ケンタロスラッシュ」を使うことで、新たなエリアや隠されたアイテムを発見できるようになります。さらに、ククイ博士から「わざマシン54 みねうち」が貰えます。このタイミングでリリィタウン周辺を探索し直し、新たに入手可能になったアイテムを回収しておくと良いでしょう。
21. ハウオリシティの追加イベント
【目的】
ハラの大試練達成後、ショッピングモールや新たな場所を探索する。
【Tips】
ハラの大試練達成後、ハウオリシティのショッピングモールが解放されます。ショッピングモールでは、アイテムや道具を購入するほか、昼間にはライドポケモンショーが開催され、最後まで見ると「スーパーボール×5」を入手できます。また、夜には掃除イベントが発生し、完遂すると「わざマシン48 りんしょう」が貰えます。さらに、市役所の受付で話をするとデリバードから「かいがらのすず」が受け取れます。イリマの家にも訪問可能となり、イリマとの再戦で勝利すると「かわらずのいし」が入手できます。この時点で解放されたエリアやイベントを回収しておくと、次の島での冒険がスムーズになります。
22. テンカラットヒル
【目的】
「ケンタロスラッシュ」を活用し、新たなエリアを探索する。
【Tips】
「ケンタロスラッシュ」を使用することでテンカラットヒルに入ることが可能になります。このエリアの最奥では「わざマシン62 アクロバット」を入手できます。テンカラットヒルは任意の探索エリアですが、強力な技を覚えさせるための重要なアイテムが手に入るため、寄り道しておくのがおすすめです。また、探索中に野生のポケモンと戦闘することで経験値を稼ぐこともできます。次のエリアへの進行には直接関係しませんが、探索のメリットは大きいです。
23. ハウオリシティポートエリア～アーカラ島
【目的】
ククイ博士のヨットでアーカラ島に渡り、新たな冒険を開始する。
【Tips】
ハウオリシティポートエリアからククイ博士のヨットに乗り、アーカラ島へ向かいます。このイベント中には特にバトルや選択肢はなく、物語が自動で進行します。アーカラ島に到着すると、カンタイシティが次の目的地となります。このタイミングで乗船所に自動販売機が設置され、「おいしいみず」が購入可能になります。冒険の準備を整えて次のステージへ向かいましょう。
24. カンタイシティ
【目的】
新たなキャプテンや登場キャラクターと出会い、物語を進める。
【Tips】
カンタイシティに到着すると、ライチとマオと出会うイベントが発生します。その後、リーリエと共に街を散策しながら目的地「ホテルしおさい」へ向かいます。街の右側はムーランドに乗った人によって塞がれているため、現時点では進めません。観光案内所の近くではおばさんから「ふしぎなアメ」が貰えるほか、観光案内所内には姓名判断師がいて、親が自分で捕まえたポケモンのニックネームを変更できます。探索中にアイテムを拾ったり、施設を活用したりすることで、冒険の準備を整えることができます。
25. 4番道路～オハナタウン
【目的】
道中でトレーナーとの戦闘やアイテム収集を行い、次の目的地「オハナタウン」を目指す。
【Tips】
4番道路ではトレーナーが多く待ち構えているため、バトルを通じてポケモンを育成することが重要です。また、道中では隠されたアイテムやわざマシンを発見できるため、ムーランドサーチを活用して探索するのがおすすめです。オハナタウンに到着すると、ハウとのバトルイベントが発生しますが、この戦闘で負けても物語の進行には影響しません。バトル後、「クリティカット」が貰えます。オハナタウン内では、民家の2階で「クイックボール」が手に入るなど、アイテム収集も充実しています。
26. オハナ牧場
【目的】
マオとのイベントを通じて「ムーランドサーチ」を解禁し、牧場を探索する。
【Tips】
オハナ牧場ではマオとのイベントが進み、「ライドギア」にムーランドが登録されます。これにより「ムーランドサーチ」が使えるようになり、隠されたアイテムを探せるようになります。また、牧場内では左上にいるケンタロスに話しかけるとイベントが発生し、ポケモンブリーダーとのバトル後に「ピントレンズ」が貰えます。さらに、預かり屋ではポケモンのタマゴが受け取れるほか、「わざマシン10 めざめるパワー」も貰えます。道中では「おまもりこばん」が拾えるため、探索を十分に行いながら進むのがおすすめです。
27. 5番道路
【目的】
道中のトレーナーやグラジオとのバトルを経て、試練の舞台「せせらぎの丘」を目指す。
【Tips】
5番道路ではトレーナーが多く配置されており、バトルを通じて経験値を稼ぐことができます。途中でライバルのグラジオとバトルが発生しますが、この戦闘も負けてもストーリー進行には影響ありません。バトル後、ハウから「げんきのかけら×3」が貰えます。さらに、道中では「わざマシン41 いちゃもん」や「わざマシン57 チャージビーム」が拾えるため、探索を兼ねて進むと良いでしょう。次の目的地「せせらぎの丘」への準備を整えておきましょう。
28. せせらぎの丘～スイレンの試練
【目的】
スイレンの試練に挑み、ミズZを入手する。
【Tips】
せせらぎの丘では、スイレンとのイベントを通じてライドギアに「ラプラススイム」が登録されます。この機能を使って奥に進み、スイレンの試練を開始します。試練では、野生のヨワシを2回追い込んだ後、ぬしポケモンのヨワシを倒すことで試練が達成されます。ぬしポケモンはサポートポケモンを呼び出すため、広範囲攻撃やサポート対策を準備しておくと良いでしょう。試練達成後、スイレンから「ミズZ」、つりざお、ダイブボール×10が貰えます。また、奥で「わざマシン55 ねっとう」が拾えるため、探索も忘れずに行いましょう。
29. ラプラススイム解禁後の任意探索
【目的】
せせらぎの丘クリア後に行ける場所を探索し、追加アイテムを収集する。
【Tips】
「ラプラススイム」解禁後は、以下の場所を探索可能です：
- メレメレ海の小島：やわらかいすなが拾えます。
- カーラエ湾：わざマシン05「ほえる」が拾えます。
これらの探索はストーリー進行には必須ではありませんが、貴重なアイテムを入手することで今後の冒険を有利に進めることができます。特に「ほえる」はバトルで役立つ場面が多いため、寄り道をして回収しておくと良いでしょう。
30. 7番道路～カキの試練
【目的】
ヴェラ火山公園でカキの試練に挑み、ホノオZを入手する。
【Tips】
7番道路を進むとヴェラ火山公園に到着します。試練の途中、道中で「わざマシン39 がんせきふうじ」を拾うことができます。試練では、ダンスの間違い探しに挑み、正解すると野生のガラガラややまおとことの戦闘が発生します。最後にはぬしポケモンのエンニュートと戦うことになります。試練達成後、カキから「ホノオZ」と「クイックボール×10」を貰えます。また、ライドギアにリザードンが登録され、「リザードンフライト」が使えるようになります。これにより各地への移動が格段に便利になるため、探索範囲を広げてみましょう。
31. 8番道路～マオの試練
【目的】
シェードジャングルでマオの試練に挑み、クサZを入手する。
【Tips】
8番道路ではアクロマとのイベントが発生し、「わざマシン43 ニトロチャージ」を貰います。また、すべてのトレーナーを倒した後、エリートトレーナーを倒すことで「わざマシン58 フリーフォール」を入手可能です。さらに、途中で「わざマシン59 ぶんまわす」が拾えます。シェードジャングルでは、マオから「ざいりょうぶくろ」を受け取り、4種類の材料を集める試練が始まります。アイテムは視認できないため、「ムーランドサーチ」を使うと効率的です。ただし、試練と直接関係のないアイテムも発見できるため、探索を楽しみつつ進めましょう。すべての材料を集めた後、ぬしポケモンのラランテスを倒すと試練達成です。試練達成後、マオから「クサZ」と「ネストボール×10」が貰えます。また、ククイ博士から「わざマシン67 スマートホーン」が渡され、次の目的地「カンタイシティ・空間研究所」へ向かいます。
32. カンタイシティ～空間研究所
【目的】
バーネット博士とのイベントを進め、次のエリア「ディグダトンネル」への道を開く。
【Tips】
カンタイシティでは、バーネット博士とリーリエとの会話イベントが進行します。空間研究所の3階に行き、ククイ博士やバーネット博士の話を聞きます。その後、ディグダトンネルへの道が解放されます。この段階では戦闘や新たなアイテムの収集は発生しないため、スムーズに次の目的地へ向かう準備を整えましょう。なお、研究所のイベント後にはショッピングモールなどの追加イベントが発生する場合があるため、再度訪れてみると新たな発見があるかもしれません。
33. ディグダトンネル～大試練：ライチ
【目的】
ディグダトンネルを抜け、しまクイーンのライチとの大試練に挑む。
【Tips】
ディグダトンネル内では、エーテル財団職員とのイベントやスカル団したっぱとの戦闘が発生します。また、トレーナー全員を倒すことで「げんきのかたまり」を入手可能です。出口付近ではハウとのタッグバトルが発生するため、ポケモンの状態を整えておくことが重要です。その後、コニコシティに向かい、ライチの店で手紙を受け取り、「命の遺跡」へ向かいます。ライチとの大試練では「いわ」タイプのポケモンが相手となるため、みず、くさ、じめんタイプの技が有効です。大試練達成後、「イワZ」を受け取り、ライドギア「ケンタロスラッシュ」が引き続き活用できるようになります。
34. コニコシティの追加イベント
【目的】
試練後に解放されたエリアや追加イベントを探索する。
【Tips】
ライチの大試練を達成後、コニコシティのスイレンの家でスイレンの妹たちとのダブルバトルやスイレンとの再戦イベントが発生します。これに勝利すると「ちからのハチマキ」を入手可能です。また、ショッピングモール内では新たなアイテムの購入やイベントが追加されます。さらに、夜間限定で発生するハウオリ霊園や定食屋2Fでのイベントでは、限定アイテムや報酬を獲得できるため、条件を満たして訪れてみると良いでしょう。
35. ハノハノリゾート～エーテルパラダイス
【目的】
エーテルパラダイスでウルトラビーストとの初接触イベントを進める。
【Tips】
ハノハノリゾートではザオボーとのイベントが発生し、「エーテルパラダイス」への移動が可能となります。エーテルパラダイス内では、ビッケやルザミーネと出会い、ウルトラビーストUB01との戦闘が行われます。この戦闘は勝敗に関係なく物語が進行します。また、イベント後にビッケから「わざマシン29 サイコキネシス」を貰います。ここから物語が一気に進展し、新たな島「ウラウラ島」へ向かう流れとなるため、準備を整えておきましょう。
36. ウラウラ島～マリエシティ
【目的】
マリエシティでハウとのバトルを経て、次の目的地「マリエ庭園」へ向かう。
【Tips】
ウラウラ島に到着後、マリエシティでハウから勝負を挑まれます。バトル後、ポケモンは全回復しますので、戦力を整えて臨みましょう。その後、リーリエと共に街を散策し、「マリエ庭園」へ向かいます。リーリエに話しかけると、次の目的地「マリエ図書館」が開放されます。街の左側には進めませんが、イベントを進めるためにはリーリエと一緒に行動することが求められます。途中でナリヤやオーキドと出会い、次の展開が予測されます。
37. マリエ庭園～マリエ図書館
【目的】
マリエ図書館でアセロラと出会い、伝説ポケモンの本を読んだ後、10番道路へ進む。
【Tips】
マリエ庭園では、ククイ博士と会った後、リーリエに止められて街の左側には行けません。マリエ図書館に向かう途中でナリヤ・オーキドと出会います。図書館内では伝説ポケモンの本を読んだ後、10番道路への道が開かれます。この段階で10番道路に向かう準備を整え、マリエ図書館内での探索を終えた後、10番道路に進むと良いでしょう。また、図書館内では観光客から「わざマシン76 そらをとぶ」が貰えますので、回収を忘れずに行いましょう。
38. 10番道路～ヌイコグマの隠し場所
【目的】
10番道路を進み、ヌイコグマを探してアイテムを入手する。
【Tips】
10番道路の入り口付近にいるお婆さんから、道路各所に隠れているヌイコグマを探す依頼を受けます。全8匹のヌイコグマを連れ戻すと、お礼として「とけないこおり」と15000円を貰えます。道中ではバス停前でスカル団のしたっぱ×2と戦うことになります。戦闘後、バスに乗ってホクラニ岳へ向かいます。10番道路では特に強力な敵が出現することはありませんが、ヌイコグマの収集をしっかり行うことが大切です。
39. ホクラニ岳～マーレインとのバトル
【目的】
ホクラニ天文台でマーレインとバトルを行い、次の目的地「リリィタウン」へ向かう。
【Tips】
ホクラニ岳ではマーレインと出会い、その後ポケモン全回復後にバトルが行われます。道中で「ヘビーボール」や「レベルボール」などのボール類、また「わざマシン72 ボルトチェンジ」が拾えます。ポケモンセンター裏手にいるナリヤ・オーキドに話しかけると「ムーンボール」を貰うことができます。さらに、トレーナー全員を倒し、ベテラントレーナーのアキラを倒すと「わざマシン95 バークアウト」が貰えるので、忘れずに回収しておきましょう。バトル後、リリィタウンへ進む準備を整え、次のステージに向かいます。
40. ホクラニ天文台～マーマネの試練
【目的】
マーマネの試練を進め、「デンキZ」と「ハガネZ」を手に入れる。
【Tips】
ホクラニ天文台では、マーマネの試練が始まります。試練では音声クイズが出題され、全4問の質問に答えながら戦闘を進めます。正解すると、野生のアゴジムシ→デンヂムシ→デンヂムシと戦うことになります。不正解でも野生ポケモンと戦闘し、正解するまで何度も挑戦できるため、焦らず挑んでいきましょう。試練達成後、マーマネから「デンキZ」、さらにマーレインから「ハガネZ」が貰えます。また、試練後にははかせのふくめんも手に入るため、これを活用して次の目的地に向かいましょう。
41. マリエシティ～アセロラの試練
【目的】
スカル団ボスのグズマとの初戦を経て、アセロラの試練に挑む準備をする。
【Tips】
マリエ庭園でスカル団ボスのグズマとバトルイベントが発生します。この戦闘ではグズマのむしタイプポケモンを中心に戦略を練る必要があります。勝利後、ククイ博士から最初に選んだ御三家に対応するZクリスタルを受け取ります。また、このタイミングでマリエ庭園に再訪すると、トレーナー6人との連戦イベントが発生します。連戦に勝利すると「でかいきんのたま」が手に入ります。マリエ庭園を出たら、11番道路を通り、12番道路へ向かうルートが開かれます。
42. 11番道路～12番道路
【目的】
ハプウとの出会いを経て、「バンバドロダッシュ」を解禁する。
【Tips】
11番道路では「わざマシン74 ジャイロボール」が拾えます。ここを抜け、キャプテンミニゲートが開通すると、12番道路へ進むことができます。12番道路でハプウとのイベントが発生し、ライドギアに「バンバドロ」が登録されます。これにより、「バンバドロダッシュ」が使えるようになり、岩だらけの道を突破できるようになります。12番道路のトレーナーを全員倒すと、「わざマシン77 じこあんじ」が入手可能です。周辺には任意探索エリアとして「ウラウラ裏海岸」「ホテリ山」「地熱発電所」があり、それぞれにアイテムが隠されていますが、進行には影響しません。
43. 13番道路～カプの村
【目的】
エーテルハウスでのイベントを進め、15番水道を目指す。
【Tips】
13番道路のモーテル前では、ハウから「まんたんのくすり」が貰えます。また、トレーラー内では「わざマシン12 ちょうはつ」を入手可能です。カプの村では、ハウとの会話イベントが進行し、次の目的地であるエーテルハウスへ向かう流れになります。この時点では15番水道や14番道路も探索可能ですが、進行には必須ではありません。特に14番道路の廃墟では「わざマシン30 シャドーボール」が拾えるため、余裕があれば寄り道するのもおすすめです。
44. エーテルハウス～アセロラの試練
【目的】
スーパー・メガやす跡地でアセロラの試練を進め、「ゴーストZ」を手に入れる。
【Tips】
エーテルハウスではトレーナーとのバトルイベントが発生します。終了後、スカル団のしたっぱと戦闘し、リーリエから「ゴージャスボール×5」を貰います。その後、スーパー・メガやす跡地に向かい、アセロラの試練を開始します。この試練では「ポケファインダー」を使い、ゴース、ゴースト、ゲンガーを撮影し、戦闘で倒す流れとなります。奥の部屋でぬしポケモンのミミッキュを撮影し、倒すことで試練達成となります。達成後、アセロラから「ゴーストZ」と「ダークボール×10」が貰えます。次に向かうハイナ砂漠では「エスパーZ」などが入手可能なため、探索の準備を整えましょう。
45. ハイナ砂漠～実りの遺跡
【目的】
ハイナ砂漠を抜け、「エスパーZ」やその他のアイテムを収集する。
【Tips】
ハイナ砂漠ではフロアの出入り口が特殊で迷いやすいため、事前に正しい道順を把握するのがおすすめです。正しい順序は「2つ → 1つ → 4つ → 3つ」で移動することで実りの遺跡にたどり着けます。途中で「わざマシン85 ゆめくい」や「エスパーZ」が拾えるため、見逃さないよう注意しましょう。砂漠を抜けると実りの遺跡に到着し、以降はリザードンフライトで直接移動できるようになります。
46. 実りの遺跡～大試練：クチナシ
【目的】
スカル団幹部プルメリやしまキングのクチナシとの戦闘を経て、「ムシZ」と「アクZ」を入手する。
【Tips】
実りの遺跡を抜けた後、エーテルハウス前でスカル団幹部のプルメリと戦闘が発生します。勝利すると、「ドクZ」を入手します。その後、しまキングのクチナシと大試練が始まります。クチナシの主なポケモンは「あく」タイプを中心とするため、「かくとう」タイプや「むし」タイプの技が効果的です。勝利後、「アクZ」を受け取り、次のエリア「エーテルパラダイス」への道が開かれます。このタイミングでリザードンフライトを活用し、未探索のエリアでアイテム回収を行うのもおすすめです。
47. エーテルパラダイス
【目的】
エーテルパラダイス内でルザミーネと対峙し、次の目的地「ポニ島」へ進む。
【Tips】
エーテルパラダイスでは、スカル団やエーテル財団職員との連戦が続きます。事前に回復アイテムを十分に用意しておきましょう。進行中に「わざマシン06 どくどく」や回復アイテムを拾えるため、探索を忘れずに行うと良いです。最終的にエーテル財団のルザミーネとの戦闘イベントが発生します。この戦闘は勝敗に関わらず進行するため、負けても問題ありません。イベント後、グラジオから「マスターボール」を受け取り、新たな島「ポニ島」へ向かうことになります。
48. ポニ島 海の民の村
【目的】
団長との出会いを経て、しまクイーンのハプウを探しに行く。
【Tips】
ポニ島の「海の民の村」では、団長とのイベントが進みます。村内では「わざマシン91 ラスターカノン」や、「ラッキーパンチ」などのアイテムを回収可能です。また、特定の条件を満たすと、アローラライチュウを見せることで「アロライZ」を貰うことができます。村を出発した後は「ポニの原野」や「ポニの古道」などを探索しながら、ハプウの居場所を探すことになります。
49. ポニの原野～ハプウの試練準備
【目的】
ポニの荒磯や彼岸の遺跡を探索し、大試練に備える。
【Tips】
ポニの原野を進むと、ポケモンのトレーナーや隠されたアイテムが多数登場します。すべてのトレーナーを倒すと「きあいのタスキ」が貰えるため、探索をしっかり行うことが重要です。また、「ポニの荒磯」では「わざマシン79 こおりのいぶき」を拾うことが可能です。彼岸の遺跡ではハプウと再会し、イベントを進めることで大試練への準備が整います。
50. 大試練：ハプウ
【目的】
しまクイーンのハプウとの大試練をクリアし、「ジメンZ」を入手する。
【Tips】
ハプウの大試練では、「じめん」タイプのポケモンがメインとなります。「みず」「くさ」「こおり」タイプの技が効果的なため、事前に対応したポケモンを準備しておきましょう。勝利後、「ジメンZ」が渡され、次の目的地である「ポニの大渓谷」への道が開かれます。このタイミングでリザードンフライトを活用し、未回収のアイテムやイベントを整理するのもおすすめです。
51. ポニの大渓谷～大峡谷の試練
【目的】
ポニの大渓谷を進み、大峡谷の試練に挑む。
【Tips】
ポニの大渓谷では、リーリエから「げんきのかたまり」を受け取った後、ポケモンを回復して進むことができます。途中で「わざマシン99 マジカルシャイン」や「わざマシン35 かえんほうしゃ」（ラプラススイム／サメハダージェット必要）が拾えるため、探索をしっかり行いましょう。最奥での試練では、ジャラコ、ジャランゴとの連戦を行った後、ぬしポケモンのジャラランガとの戦闘に挑みます。ぬしポケモンはサポートポケモンを呼び出すため、範囲攻撃が有効です。試練達成後、「ドラゴンZ」を入手します。また、試練の間では「わざマシン02 ドラゴンクロー」が拾えるため、見逃さないように注意してください。
52. 日輪の祭壇（月輪の祭壇）
【目的】
たいようのふえ／つきのふえを使い、伝説のポケモンとのイベントを進める。
【Tips】
日輪の祭壇（サン版）／月輪の祭壇（ムーン版）では、リーリエがポケモンを回復してくれます。その後、祭壇でたいようのふえ（サン）／つきのふえ（ムーン）を吹き、ソルガレオ（サン）／ルナアーラ（ムーン）が出現します。伝説のポケモンと共にウルトラスペースへ進み、グズマやルザミーネとの会話イベントを進めます。ルザミーネとの戦闘はストーリー進行上、勝敗に関係ありません。イベント後、元の世界に戻り、ソルガレオ／ルナアーラLv.55を捕獲する場面があります。この捕獲はストーリー進行に必須となるため、事前にボールや準備を整えておきましょう。
53. ラナキラマウンテン～ポケモンリーグ
【目的】
ラナキラマウンテンを突破し、ポケモンリーグに挑む。
【Tips】
ラナキラマウンテンでは、グラジオとのバトルイベントが発生します。バトル後、グラジオから「ピーピーマックス」が貰えます。洞窟内では「コオリZ」や「わざマシン13 れいとうビーム」を回収できます。洞窟を抜けた後、ポケモンリーグ直前にハウとのバトルが発生し、勝利後に「げんきのかたまり」が渡されます。このタイミングで手持ちのポケモンをしっかり育成し、アイテムを準備してポケモンリーグに挑みましょう。
54. ポケモンリーグ
【目的】
四天王を倒し、最後のチャンピオンとのバトルに挑む。
【Tips】
ポケモンリーグでは、四天王のハラ（かくとう）、ライチ（いわ）、アセロラ（ゴースト）、カヒリ（ひこう）の順番を自由に選んで戦うことができます。それぞれのタイプに合わせたポケモンを準備し、戦略的に挑むことが重要です。四天王全員に勝利すると、最後にチャンピオンとの戦闘が発生します。チャンピオンに勝利すると、殿堂入りとなり、リリィタウンで祝賀会が開かれるイベントが進みます。この後、エンディングまでスムーズに進行します。
55. エンディング～戦の遺跡
【目的】
カプ・コケコとの戦闘イベントを経て、エンディングを迎える。
【Tips】
リリィタウンでの祝賀会後、戦の遺跡に向かい、カプ・コケコとの戦闘イベントが発生します。この戦闘はストーリー進行に必須ではなく、倒してしまっても後で再戦可能です。捕獲する場合は、ボールや状態異常技を準備しておくとスムーズです。エンディングでは、ハウ、ククイ博士、リーリエとの見送りイベントが発生し、物語が締めくくられます。